ケトジェニックでどんどん痩せたい
最高体重125kgの30代男です。 好きなことは食べること、嫌いな言葉は努力や根性。 6月7日現在 101.0kg
2017年3月31日金曜日
2017年1月~3月まとめ
2017年3月末までの、簡単な経緯です。
2017年01月
・ もち麦をやめ、低糖質を心がけた食事に切り替える
・ 再び挫折
・ 以降、3月末まで適当に過ごす
2017年03月 体重122kg(3月末)
・ 本格的にダイエットを志す
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